심지현 상담사
트로스트 상담 6,030회 진행
- 사랑...... 님 / 2026.03.30전화상담 1회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
외상 후 일상생활 곤란 인한 스트레스, 후유증에 대한 불안 좁아진 시야를 틔워 주시고 , 내 상황에서 할 수 있는 것에 집중하도록 조언해 주셨습니다. 어떤 행동을 해야 하는지 분명한 조언을 주시면서도 불안 속에 담긴 심리적 요인까지도 놓치지 않고 찾아 주셨습니다.
심지현 상담사님자신에게 주어진 상황을 부정적으로 바라보고 생각하면 점점 더 힘들어집니다. 현재 상황을 다른 방향으로 생각을 돌려서 기회로 잡는다면 지금보다 더 나은 모습으로 나아갈 수 있을 것입니다. 힘을 내세요. 응원합니다. - 기쁜...... 님 / 2026.03.23전화상담 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 격려와 지지를 받아서, 심리 지식 공유를 받을 수 있어서
상처받은 이후로 그 말이 계속 떠오르고 울게 돼서 신청하게 되었습니다 최근에 계속 울게 되는 일이 생겨서 스스로도 왜 이러는지 알고 싶어 신청하게 되었는데 덕분에 이유도 알게 되어서 숨도 편안하게 쉴 수 있게 된 것 같아요 편안하게 이야기를 할 수 있게끔 이끌어가주시고 들어주셔서 내내 너무 좋았습니다
심지현 상담사님마음에 담고 있는 상처로 많이 힘든 시간을 보내었을 것입니다. 무엇보다 자신이 잘못한 것이 아니니 많이 다독여주세요. 힘을 내시구요. 응원합니다. - 자존...... 님 / 2026.03.19[바로상담] 전화상담 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 격려와 지지를 받아서, 새로운 시각을 가질 수 있어서
연애관계에서 제가 부족한 점이 뭔지 궁금했어요 제가 생각지도 못한 부분을 알려주시면서 충분히 잘 하고 있고 앞으로도 잘 할 수 있다고 해주신게 너무 고마웠어요
- 김예...... 님 / 2026.03.16전화상담 1회 (30분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 공감과 위로를 받아서, 새로운 시각을 가질 수 있어서
불안해서 신청한 상담인데 많은 것을 얻었습니다. 선생님께서 어린 시절의 저를 위로하는 방법을 가르쳐주셔서 좋았어요
- 서머...... 님 / 2026.03.11전화상담 2회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 공감과 위로를 받아서, 격려와 지지를 받아서
직장 생활에서의 과중한 업무때문에 상담했습니다 현재의 제 상태를 이해해 주시고, 어떻게 사태를 리프레이밍 하면 좋을지 알려주셨어요
심리상담사 소개
내담자를 위한 잃어버린 언어를 찾아주는 문학 치료사
안녕하세요. 여러분의 잃어버린 언어를 찾아 마음껏 표현할 수 있게 도와드리는 문학치료 상담사 심지현입니다.
내면 깊숙이 자리를 잡고 있는 마음의 상처를 찾아가는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 마음속 깊은 곳에 내가 하고 싶은 말을 찾아 밖으로 표현한다면 그동안 힘들어하는 것들이 무엇인지 알고 조금씩 벗어날 수 있을 거예요.
자신의 문제와 비슷한 문학이나 이야기를 듣고 그들이 문제를 해결하는 방식이나 조언을 통해 자신의 문제를 바라보는 힘을 키울 수 있게 도와드릴게요. 저와 함께 하면 자신이 원하는 것이 무엇이며 하고 싶은 말이 무엇인지 당당하게 표현할 수 있을 거예요!
🎖 공인 자격 및 경력
- 문학치료학과 문학치료 박사 졸업
- 현재) 마음씨앗찾기 상담
- 현재) 학부모교육원 집단상담
🏢 기타 경력
· 해외거주경험(인도네시아)
· 문학치료/교육과학사
· 통합문학치료 수퍼비전의 이론과 실제/교육과학사
· 미술치료, 분노조절장애, 색채치료, 가정폭력상담, 독서상담 자격증
심리상담 세션 소개
상담을 통해 나아지는 점
✅ 외부의 어떤 자극이 자신의 삶에 영향을 주고, 내가 힘들어하는 부분을 구체적으로 인지할 수 있어요.
✅ 과거의 나의 모습을 바라보며 현재의 나와 어떻게 연결되어있는지 알 수 있고, 하고자 하는 말과 행동을 어떻게 표현하는지 배울 수 있어요.
✅ 내가 가진 문제를 나에게 맞는 방법으로 해결할 수 있는 힘을 기를 수 있어요.
✅ 스스로에 대한 공감과 위로를 통해 자존감을 높이고 자신감을 회복할 수 있어요.
상담은 이렇게 진행돼요
누구나 처음 상담 하면 어디서부터 어떻게 어떤 말을 해야 할지 난감할 수 있어요. 여기서는 어떤 말을 해도 내 편이라는 생각으로 부담은 잠시 내려놓고 하고 싶은 말을 하면 돼요. 상담 과정에서 자신이 말하고 싶은 것이 분명하게 드러날 수도 있고, 때로는 무엇을 해결하고 싶은지 자신도 모르는 경우도 있어요. 하지만 당신이 말하고자 하는 부분을 찾아갈 수 있게 제가 도와드릴 거예요.
상담 할 때마다 처음보다 조금씩 깊이 있게 자기 내면을 들여다보고 이야기 할 수 있도록 ‘지금-여기’에 중점을 두고 상담을 진행해요.
매상담마다 스스로 위로하고 공감하는 시간을 통해서 자신감을 향상할 수 있도록 할 거예요.
상담사 인터뷰
하지만 문학치료의 매력에 매료되면서 저의 문제를 들여다보게 되었고, 문제를 해결하는 과정에서 자신이 정말 듣고 싶은 이야기는 무엇인지,
어떤 말을 하고 싶은지를 대해서 알게 되면서 문제가 해결되는 경험을 하였습니다. 이 과정에서 타인을 더 잘 이해할 수도 있었습니다. 이런 저의 경험을 바탕으로 상담을 시작하게 되었습니다.
그 이유는 하고 싶은 말을 제대로 하지 못하고 자기 언어를 잃어버렸기 때문입니다.
힘들어하는 자신에게 위로의 말과 상대방에게 자신의 생각, 감정, 느낌 등을 표현함으로써 자기 자신과의 관계, 타인과의 관계 회복을 원하시는 분들을 만나 뵙고 싶습니다.
1년 이상 불안으로 힘들어하던 내담자가 이제는 스스로 상담을 그만두어도 되겠다고 했을 때 내담자의 앞날을 응원하면서 도움이 되었다는 것에 감사함을 느꼈습니다.
당신은 충분히 괜찮은 사람이고, 자신을 아끼고 싶다면 상담을 통해서 자신의 언어를 찾아주세요.