김애경 상담사

트로스트 상담 2,136회 진행

대표 키워드 인간관계

상담 스타일 공감과 위로

리뷰 4.89 (316)

찜 수

986

텍스트테라피 전화상담

자신...... 님 / 2026.04.28
오랜 기간 상담했는데 덕분에 많이 편안해젺어요 자유롭게 할 이야기를 풀어놓을 수 있게 하는 상담 방식
전화상담 1회 (50분)격려와 지지를 받아서, 공감과 위로를 받아서, 새로운 시각을 가질 수 있어서
mi...... 님 / 2026.04.20
스스로에 대해 더 알고 싶어서 신청했습니다 마음이 해소되는 느낌, 내가 내 표현을 좀더 정확하게 아는 연습을 할 수 있어서 좋았습니다
전화상담 4회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 공감과 위로를 받아서
표다...... 님 / 2026.04.09
만성적인 불안증때문에 일상속에서 스스로에게 지속적인 데미지를 받고있었어요. 때문에 자존감도 낮았고 업무적 실수를 할 때마다 크게 속상해하는 자신을 발견하고는 상담을 결심했어요. 이전에 불안증이 크게 느껴졌을때 상담받아 좋아졌었던 김애경상담사분께 신청했습니다. 일상속의 사건들을 잘 정리하지 못해서 두서없이 스스로이 얘기들을 남발했지만 선생님이 제 감정이 과할때는 브레이크를 걸어 가장 중요한 부분을 다정하게 짚어주셔서 감정에 이끌리지 않고 핵심 문제에 대해 깊게 고민해볼 수 있었어요.
전화상담 1회 (50분)새로운 시각을 가질 수 있어서, 심리 지식 공유를 받을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
표다...... 님 / 2026.04.09
평소 스트레스를 많이 느끼는데 불안증이 커져서 신청을 했어요. 제 마음을 어떻게 들여다봐야하는지 기술을 알려주시고 얘기를 잘 들어주셔서 좋았어요
[바로상담] 전화상담 1회 (50분)심리 지식 공유를 받을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서, 새로운 시각을 가질 수 있어서
mi...... 님 / 2026.04.05
불안, 자책, 자신에게 엄격함을 나아지게 하고 싶어서 신청했습니다 나랑 친해지는게 제일 어렵지만 그렇게 하기 위한 길로 가는 중인 것 같습니다 항상 감사합니다
전화상담 4회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서

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심리상담사 소개

고통에서 벗어나 행복하기를...

안녕하세요. 상담을 통해 나의 내면의 힘을 길러주는 상담사 김애경입니다.
심리상담은 더 이상 특별한 사람을 위한 일이 아닙니다.
몸에 대해서는 정기적으로 건강검진을 받고 아픈 곳이 있으면 치료합니다. 하지만 마음은 몸처럼 눈에 보이지 않습니다. 그래서 더 아프거나 힘들어질 때 제때 관리하지 못하는 문제가 생깁니다.
누구나 힘들지만, 누구나 힘들기만 하지는 않습니다.
힘들지만 견딜만하고, 힘들지만 행복하고, 힘들지만 보람있게 사는 것이 건강한 삶이라고 생각합니다.
이 세상이 얼마나 살만한 세상인지 함께 느껴보는 시간을 만들어가기를 기다리겠습니다.

🎖 공인 자격 및 경력

상담심리사 2급 (한국상담심리학회)

임상심리사 2급 (한국산업인력공단(보건복지부))

게슈탈트 관계성향상 프로그램 지도자 (게슈탈트 미디어)

평생교육사 2급 (교육부)

청소년상담사 2급 (여성가족부)

휴먼서비스 상담및임상 석사 졸업
이전) 허그맘허그인 심리상담센터 김포센터 심리 상담
이전) 국가자살예방센터 심리상담사, 위기대응전담사

심리상담 세션 소개

상담을 통해 나아지는 점

✅ 머리로는 이해되지만, 도무지 마음이 혼란스러운 현재 겪는 상황을 객관적으로 정리하고 바라볼 수 있어요.
✅ 자신을 사랑할 방법에 대해서 알고 자존감과 자신감을 기를 수 있어요.
✅ 지금 겪고 있는 문제를 편안하게 이야기하고 공감과 위로를 받아 불편한 마음을 해소할 수 있어요.

인간관계 관련 상담 경험이 많아요

72%의 고객님이 공감과 위로에서 도움을 받았다고 응답했어요.

상담은 이렇게 진행돼요

지금까지와는 다른 방식으로 나를 만나는 작업을 함께 하고 싶어요.
현재의 어려움에 대해 가장 편한 방식으로 이야기를 들려주세요. 저는 어떠한 판단도 잣대도 없이 내담자의 이야기를 들으며 당신이 가진 마음의 어려움에 대해 함께 느껴갈 거예요. 그리고 함께 보게 된 어려움에 대해 더욱 깊이 들어갈 수 있게 도와드릴 거예요.
그 과정에서 어린 시절 이야기를 할 수도 있고, 상상 작업을 하기도 하고, 감정에만 집중해보기도 하는 등 내담자에게 적합한 여러 가지 방법을 통해 마음의 고통을 마주 보게 될 거예요.
나와 세상을 새롭고 이해하고 가슴으로 받아들이면 때론 오랫동안 힘들었던 감정과 증상이 개선되기도 합니다. 또 타인과의 관계도 좋아질 거예요.
상담 후에는 새로운 꿈과 희망이 생기고, 어떤 경우에는 현실을 스스로 바꿔나가 깜짝 놀랄 거예요.

상담사 인터뷰

📌 왜 상담사가 되기로 결심하셨나요?

사실 학사, 석사, 자격증 그리고 수련생과 인턴 과정까지도 상담사를 할 마음이 없었어요. 단지 내 마음을 치유하고 싶은 마음뿐이었으니까요. 그리고 무엇보다 아픈 마음을 들여다보는 시간이 너무 괴로웠어요.
하지만 그 과정에서 어느새 제 마음이 단단해졌고 다른 사람들을 치유할 힘도 생기니 이걸 함께 나누고 싶은 마음에 상담사가 되었고 지금까지 하게 되었답니다.

📌 어떤 분들에게 상담사님과의 상담을 추천하시나요?

기업상담이나 해외에 거주하는 분, 특수 근무자뿐만 아니라 일반 상담 내담자 등 저와 상담하신 분들의 공통점은 나도 모르게 내 마음의 이야기를 외면한 채 살아가며 고통 속에 빠지곤 했어요. 하지만 상담을 진행하며 그럴 수밖에 없던 이유와 원인을 함께 살펴보고 외면했던 마음을 용기 있게 돌보는 작업을 한 뒤 현실에서 능력을 발휘하시기도 하더라고요.
[상담 운영 시간]
어려운 심리용어들은 다 빼고 내담자분이 알 수 있는 말과 방법으로 상담을 진행할 거예요.
때론 나도 모르는 내 마음 안에 어떤 모습으로 놀랄 수도 있지만 그걸 발견하면 신기하고 기뻐하고 도움이 되는 경우가 대부분이었어요.
[상담 운영 시간]
사랑하는데 잘 표현하기 어려운 분, 타인과 잘 지내고 싶지만, 눈치가 보여 어려워지시는 분, 자존감을 열심히 올리려고 노력하지만, 어느새 무너져버리는 분, 열심히 하는 만큼 성과를 낼 수 있게 내가 가진 에너지에 집중하고 싶은 분, 나를 사랑하는 구체적인 방법과 내 감정과 마음을 잘 조절하고 싶은 어떤 분도 환영합니다.

📌 상담사로서 가장 보람을 느끼는 순간은 언제인가요?

상담을 한 번이라도 해보신 분이면 누구나 공감할 거예요. 처음엔 고통 속에서 몸부림치며 함께 시작해서 마음의 고통 안에서 함께 아파하고 두려워하고 함께했던 많은 시간과 과정을 지나면 어느새 마음이 단단해지는 것을 함께 확인할 때!!
그 순간만큼 경이롭고 강렬한 희열은 또 없을 것 같아요. 두렵지만 한 발짝 떼는 모습을 볼 때, 늘 함께하는 그 마음 하나로도 용기 내시는 모습을 보면 정말 뭉클하곤 합니다.

📌 심리상담을 망설이는 분들께 하고 싶은 이야기가 있을까요?

음... 상담해보시고 좋은 경험이 있는 분이면 망설이지 않으시겠죠?
하지만 상담이 처음이거나 나와 맞지 않는 상담으로 좋지 않은 기억이 있다면 망설이게 될 수도 있을 것 같아요.
후기 글들을 먼저 꼭 읽어보시기를 권해 봅니다.
후기들 속에 나에게 필요한 도움이 많이 보인다면!
나를 위해 한 번쯤 경험해 보면 어떨까요?
때론 속 시원히 말하는 것만으로도 한결 숨쉬기가 편해지곤 하니까요.
하지만, 오랜 기간 날 괴롭히는 마음이 있다면 말하는 것 이상의 노력이 반드시 필요하답니다.
더 이상 외면해서는 안 될 것 같아요.
외면할 수밖에 없는 아픈 마음을 혼자가 아닌 전문가와 함께 안전하게 살피게 될 거예요.
고통에서 벗어나 행복하기를!

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