상담사 프로필

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김미현 상담사

트로스트 상담 1,030회 진행

대표 키워드 연애・결혼
상담 스타일 공감과 위로
리뷰 4.74 (268)
찜 수 524
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  • 양양...... 님 / [바로상담] 텍스트테라피 1회 (50분)우수 후기

    주변사람들의 시선이 두려운 사람, 스스로한테 실망한 사람이라면 큰 도움이 될 겁니다. 저를 평가하는 말 한마디 없으시고 있는 그대로만을 스스로에게 다시 생각할 기회를 주십니다. 오랜기간 고민하던 것의 새로운 해결방안을 제시해주셔서 짧은 시간에 많은 것을 얻을 수 있었어요. 고민 있으시고 1회상담을 고민하시는 분 계시죠? 그럼 안심하시고 믿고 털어놓으시길 바랍니다~

    격려와 지지를 받아서, 새로운 시각을 가질 수 있어서
  • DD...... 님 / [바로상담] 전화상담 1회 (50분)우수 후기

    시작하자마자 울면서 얘기해서 당황스러우셨을 텐데 결론적으로 제가 느끼는 바를 잘 정리해주셔서 좋았어요. 공감과 위로도 잘하시는데 저에게는 보다 객관적인 시각으로 보게 해주는 말을 많이 해주셨어요. 그래도 말도 너무 잘 들어주시고 해서 울음도 그치고 진정되었습니다.

    현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 새로운 시각을 가질 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
  • 오늘...... 님 / [바로상담] 전화상담 1회 (50분)우수 후기

    진짜… 최고였습니다. 답답한 마음에 제 감정에만 빠져있었는데 다른 관점을 보여주시고, 제가 왜 그렇게 답답함을 느꼈는지도 함께 들여다봐주시고. 속이 후련해지는 상담이었어요. 상담을 시작할때 저처럼 조언을 원하시는지 아니면 공감과 지지를 원하시는지 원하는 바를 분명히 하시고 열린 마음으로 상담에 임하신다면 상담사님과 더없이 좋은 시간이 될거예요. 감사합니다 상담사님 좋은 밤 되세요!

    새로운 시각을 가질 수 있어서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서
  • 리아...... 님 / [바로상담] 텍스트테라피 1회 (50분)우수 후기

    저는 양육에 대해 상담을 받았는데 시작에는 공감을 받고, 자연스럽게 대화를 나눴는데 후반에는 선생님과 함께 아이 행동의(?) 패턴을 찾을 수 있었구요. 패턴 인지를 통해 좋은 해결 방법을 도출해낼 수 있었습니다. 아이에게 그 부분을 일관적으로 알려주어 아이가 더 넓은 시각으로 세상을 바라보고 살아갈 수 있게 하겠습니다. 오늘 만남이 제게 단비가 되어주어 감사합니다❤️

    현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 새로운 시각을 가질 수 있어서, 공감과 위로를 받아서
  • 마리...... 님 / [바로상담] 전화상담 1회 (50분)우수 후기

    정말 막막한 상황이었는데.. 이렇게도 편안을 찾을수 있구나 싶어요. 모든문제가 해결돼서 편안하면 좋겠지만..그정도가 아니더라도.. 지금은 시간이 잠깐만 멈췄으면 좋겠네요.. 이 마음이 오래 갔으면 해서요..

    격려와 지지를 받아서, 공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서
  • 기분...... 님 / [바로상담] 전화상담 1회 (50분)우수 후기

    정말 오랜만에 속내를 얘기할수있어서 너무 좋았습니다.. 그동안 우울증테스트 같은거 해봐도 항상 심각하다고 나와서 걱정도 됐고 우울감과 무기력으로 인해 그냥 사라지고싶다는 생각도 자주하고 많이 힘들었어요.. 사실 몇달동안 상담받는거에 대해 계속 고민하다가 했는데 신기하게도 맘이 많이 편해지네요.. 지금 이 마음이 계속될지 단기간으로 끝날지는 모르겠지만 엄청난 무력감속에서만 살다가 뭔가를 해보고싶다는 마음이 생긴거만으로도 큰 수확이네요. 늦은시간인데도 정말 친절하게 얘기도 많이 들어주시고 여러 얘기를 들려주셔서 50분이 정말 짧게 느껴질정도로 좋았습니다. 감사합니다

    공감과 위로를 받아서, 격려와 지지를 받아서, 새로운 시각을 가질 수 있어서
  • 톰토...... 님 / [바로상담] 텍스트테라피 1회 (50분)우수 후기

    흔들리면 안될것 처럼 살았는데 새로운 생각을 해서 좋았어요. 관계의 주체를 항상 남에게 양보하고 배려하며 살았는데 '나'로 되돌리는 힘과 용기를 얻었습니다. 급해서 바로신청했는데 좋았어요.

    공감과 위로를 받아서, 격려와 지지를 받아서, 새로운 시각을 가질 수 있어서
  • 김민...... 님 / 2024.05.27

    제가 문제가 많아요 그게 어린시절 왕따나 집안문제 때문이라고 생각했는데 주양육자인 엄마와의 관계 문제가 아닌가 해서 신청하게 되었어요 사람에 대한 이해도가 굉장히 높으세요 저도 몰랐던 관심갖지 않았던 엄마의 이면을 말해주셨고 제가 이해할수있게 설명을 잘해주셔서 눈물 콧물 다빠졌어요ㅠㅠ 엄마도 엄마이기전에 한 인간이고 여자라 얼마나 고통스러우셨는지.. 또 엄마의 종교사랑이 자신의 언변과 능력이 부족해 자식들에게 종교의 좋은말씀을 전해주고픈 것이었다는 견해가 서툴지만 그렇게 저에게 사랑을 주셨다는 것이 이제서야 이해가 되고 마음이 미어졌어요 그제서야 엄마에게 응어리졌던 마음이 녹아내렸고 저도 아직은 서툴고 준비가 안됐지만 엄마를 사랑하고 이해해보려고요 추천해주신 책도 잘 읽어볼게요 그리고 35년 평생을 사람을 두려워하고 나를 사랑하는 사람이 없다고 느끼며 외롭고 불안해하는 내게 편지를 쓰며 많이 눈물이 났어요 편지 써보라고 권유해주셔서 감사드려요 그리고 선생님께서 저에게 써주신 귀한편지ㅎㅎ 또 눈물 콧물 쏙 뺏어요ㅠㅠ 나는 세상에서 하나뿐인 귀하고 귀한사람이고 나를 좋아해주는 사람들도 있으니 나만의 속도로 자신감있게 살아가라고 해주셔서 용기를 얻었어요 오늘 상담신청하길 잘했고 귀한시간이었습니다 감사드립니다 더이상 사람들이 나를 싫어한다는 피해의식에 사로잡혀 살지않겠습니다 이제 시작이죠ㅎㅎ

    [바로상담] 텍스트테라피 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 새로운 시각을 가질 수 있어서
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심리상담사 소개

나를 다시 만나는 길목에서 함께해요~

안녕하세요 반갑습니다! 우리는 다채로운 삶의 여정에서 길을 잃기도 합니다.
잃어버린 것들 앞에서 슬프거나 혼란스럽고 막막한 순간들, 내 생각이나 힘이 전혀 미칠 수 없는 환경과 상황들, 그외 힘겨운 고통의 순간을 마주하는 시간들이 길어지면 어느덧 유연하지 못하거나 고립되고, 나 다운 모습을 잃은 자신을 만나게 됩니다. 우리는 그 상황이나 관점, 고통에 매몰되어 자신이 얼마나 소중한지, 누구였는지, 어떻게 하고 싶은지 잊어버리는 것 같습니다. 그런 순간들을 담은 세상에 단 하나뿐인 소중한 이야기를 들으면서 여기까지 온 것 같습니다. 그럼에도 불구하고 그대에게 나아갈 힘이 있음을, 복잡하게 엉킨 실타래를 하나씩 풀어갈 수 있음을 함께 알아가고 안내하고 싶습니다.

🎖 공인 자격 및 경력

전문 상담사 2급 (한국상담학회)
임상심리사 (한국산업인력공단)
인터넷중독전문상담사 (한국정보화진흥원)
가정폭력상담원교육수료 (전주여성의전화)
성폭력전문상담원교육수료 (전북가족복지교육원)
부모교육상담전문 (한국영유아동정신건강학회)
  • (전주대학교) 학사, 석사 졸업 상담 석사 졸업
  • 학사, 석사 졸업 상담 학사 졸업
  • 이전) 전북아동보호전문기관 아동놀이치료/심리검사/부모교육
  • 이전) 전주여성의전화(쉼터) 여성 및 가족폭력상담
  • 이전) 전북인터넷중독대응센터 스마트폰예방 및 중독등 상담
  • 이전) 전북가정위탁지원센터 아동, 청소년, 성인 상담 및 심리검사
  • 현재) 휴마트컴퍼니 트로스트 상담

🏢 기타 경력

· 보건대 '보건의사소통' 강의
· 성소수자 상담경험

심리상담 세션 소개

상담을 통해 나아지는 점

✅ 공감과 지지, 격려를 바탕으로 자존감을 회복할 수 있어요.
✅ 갈등 상황과 나의 모습을 객관적으로 바라볼 수 있어서 문제를 헤쳐 나갈 힘을 얻을 수 있어요.
✅ 대인관계에서 유난히 갈등을 겪는 패턴이 있다면 이를 해결할 방법을 알 수 있어요.
✅ 나에게 필요한 심리정보를 얻을 수 있어요.
✅ 소외되거나 비주류적인 삶에서 파생된 힘겨움을 안전하게 표현할 수 있어요.

연애・결혼 관련 상담 경험이 많아요
76%의 고객님이 공감과 위로에서 도움을 받았다고 응답했어요.

상담은 이렇게 진행돼요

편안하고 안전한 환경에서 당신이 미처 표현하지 못했던 깊은 이야기를 들려주세요.
저는 인간을 자기 스스로 인식하고 만들어가며 잠재력을 실현해가는 존재로 여기는 인본주의심리학을 토대로 상담을 진행하고 있습니다. 해결되지 못했던 과거의 감정을 나누고 그 기억을 재경험할 수 있게 도와줄 거예요. 하지만 제일 중요한 것은 지금, 여기에서의 당신의 생각, 감정, 강점, 무엇을 원하는지이기에 여기에 초점을 둘 거에요. 스스로가 자신에게 가장 친한 친구가 되어줄 수 있도록 도와줄게요.

상담사 인터뷰

📌 왜 상담사가 되기로 결심하셨나요?
인간이 자신의 단 하나뿐인 생의 이야기를 안전하게 표현할 수 있고, 있는 그대로의 나를 괜찮다고 충분하다고 받아주는 만남이 특히 상담관계에서 이루어진다고 봅니다. 그 본질을 나눌 수 있는게 소중해서, 상담사를 하고 있는 듯 합니다.
📌 어떤 분들에게 상담사님과의 상담을 추천하시나요?
가족 및 직장, 친구등 갈등 관계속에서 발생하는 나조차 나를 모르는 순간들이 찾아왔을때, 자신을 알아가고 이해하게 되면서 마음의 안정을 찾곤 합니다. 상담 장면에서 지지와 격려, 수용을 통해서 마음의 평화를 찾고 다시 힘을 내보는 사례가 많았습니다. 그 길을 객관적 시각이나 다른 관점으로 바라보며 시야를 확장하고, 힘겨운 삶의 과정에서도 자신의 강점을 찾아보며 자신을 찾아가는 길을 제시했던 부분이 힘을 얻는 것 같았습니다.
📌 상담사로서 가장 보람을 느끼는 순간은 언제인가요?
혼란스럽고 흔들리는 삶의 과정에 있던 분들이 그럼에도 불구하고 다시 자신의 길을 찾아 걸어갈때, 다시 웃음지을때 보람됩니다.
📌 상담사님의 첫번째 상담 경험은 어떠셨나요?
첫 상담경험은 상담멘토과정으로 시작했어요. 31살인 제가 고등학생인 내담자를 만나 이야기를 듣고 나누었어요. 그때 저는 매우 서툴고 기술적인 부분을 배워가는 시기였는데, 그럼에도 그 친구는 상담을 꾸준히 했어요. 석사과정을 마칠때 쯤 어렴풋이 느꼈어요. 한 사람을 향해 진지하고 진실되게 마주하는게 정말 중요하다는 것을요. 그 상담경험은 지금도 초심을 잃었을때 떠올려보는 소중한 경험입니다.
📌 상담사님도 마음이 힘들었던 경험이 있나요?
그럼요~ 수없이 많고 손가락에 꼽는 힘겨움도 있었지요. 그리고 그 힘겨움은 저를 단단하게 해주고 사고의 지평을 넓혀주었습니다. 그래도 누군가 다시 그 힘들었던 경험을 해볼래? 하다면, 저는 싫다고 할 것 같아요^^ 과거보다는 조금은 성숙되고 지혜로움을 간직한 채 그 힘겨움으로 돌아간다면 그건, 오케이입니다.
📌 상담사님의 마음 관리 방법이 있나요?
지금-이 순간에 집중해보고, 내가 뭘 원하는지 생각해보려고 합니다. 그리고 영성을 함양하는데에도 시간을 보내려 노력합니다.
📌 자존심이 상했던 상황, 열등감을 느꼈던 상황을 극복하셨던 경험이 궁금해요!
그런 상황에서 느꼈던 제 열등감을 인정하고 수용해주었어요. 그리고 그 열등감을 극복하기 위해 관련된 공부를 더 했어요.
어떤 것은 그 상황을 통째로 그냥 받아들였던 것 같아요. 제가 바꿀 수 없는거라면 그냥 인정하고 제 갈길을 가는게 에너지 소모도 적고 마음이 편하더라구요.
📌 심리상담을 망설이는 분들께 하고 싶은 이야기가 있을까요?
그 어떤 고민이든 상담은 언제나 활짝 열려있습니다. 상담을 해야겠다 마음먹기까지 망설이고 두려움이 일 수 있습니다. 그건 자연스러운 마음이라고 여겨집니다. 그러나 자신을 진정으로 알아가고, 이 상황에서 뭔가 변화를 주고자 한다면 그 용기가 해방이 되어줄거라고 생각됩니다.
자신을 이해하고 만나는 그 여정에서 저도 끊임없이 공부하며 최선을 다하도록 하겠습니다.
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