내가 먹은 음식이 곧 나를 말한다. 몸을 잘 돌보면 몸이 나를 잘 돌봐줄 것이다.
- 할 엘로드
기업 전용 멘탈케어 프로그램을 도입하고 싶다면?
지금 넛지EAP 이용해보기
- 할 엘로드
내가 먹은 음식이 곧 나를 말한다. 몸을 잘 돌보면 몸이 나를 잘 돌봐줄 것이다.
- 할 엘로드
건강한 정신은 건강한 몸에서 나온다.
157습관
태만은 모든 일을 망친다.
253습관
성공은 순간적인 것이 아니라 트레이닝의 결과입니다. 우리는 우리가 지속적으로 반복하는 것에 의해 형성됩니다.
88습관

지금 공감한 명언, 다시 보고 싶다면?
트로스트 앱에서 저장하고 또 볼 수 있어요
읽는 것만으로도 괜찮아요. 익명으로 내 이야기를 남길 수도 있어요.
"정말 힘들었던 시기에 이 명언 하나가 버팀목이 됐어요."
파란하늘 · 3일 전
"직장에서 너무 힘들 때 이 글을 읽고 다시 마음을 잡았어요."
불안이 · 1주 전
댓글 2
여기저기 아프고 나니 먹고 있는 음식의 중요성을 알게됐다ㆍ 동감하는 글이다
완전 공감해요.. 몸을 잘 돌봐야해요!!