이른 아침의 산책은 그날 하루를 위한 축복이다.

최근 업무량이 급격히 늘어나면서 인생이 마치 쳇바퀴처럼 느껴지고 몸과 마음이 무거워져 번아웃이 올 것 같아 힘들었을 때 이 글귀를 만났습니다. 매일 아침 겨우 눈을 떠 출근하기 급급했던 제 모습은 생기를 잃은 채 그저 하루를 버텨내는 것에만 급급했었거든요. 하지만 이 명언을 본 뒤로 조금 더 일찍 일어나 집 근처 공원을 걷기 시작했는데, 차가운 아침 공기가 닿으니 복잡했던 머릿속이 맑아지는 것을 느꼈습니다. 이제는 산책을 단순한 운동이 아니라 나에게 주는 선물로 여기게 되었고, 덕분에 하루를 훨씬 긍정적인 에너지로 시작하는 변화를 맞이하고 있습니다.

— 바람소리·2달 전·♥ 0