임명숙 상담사
트로스트 상담 3,036회 진행
- ls...... 님 / 2020.06.03-새로운 시각을 가질 수 있어서#부부 #자존감상실
남편에게 내가 먼저 다가가 봐야겠다라는 생각이 들었습니다
- ki...... 님 / 2020.05.28전화상담 1회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 공감과 위로를 받아서#상실
마음이 안정이 됐어요. 안절부절 못하는 사람을 이리저리 달래주고 아닌 것은 아니라고 얘기도 해주고 안심 시켜줬어요. 엄마같이~~~~ 그저 내가 만든 왜곡으로 힘들어했다는 걸 알았어요. 한편 너무 억울하기도 하지만 우리 남편도, 애들도 이런 내가 억울하겠죠. 억울하지만 나만의 억울함은 아니죠. 그냥 이런 나를 받아들이고 힘 뺄래요. 힘빼고 살래요. 항상 바람은 불어오고 이리저리 나부끼면 지내면 되죠. 부러질까봐 안간힘 쓰지 않을래요. 그냥 힘빼고 살래요. 그냥 힘빼고 너무 애쓰지 않고 살래요.
- 뽀돌...... 님 / 2019.12.04텍스트테라피 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서#부부 #가족 #육아 #감정조절
50분에 모든걸 담을 순 없었지만 저자신을 위해 마음이 없더라도 노력해보란말씀 다시 생각하게 됐습니다. 남편과 저의 다름을 인정하는계기도 되었구요. 감사합니다.기회가 된다면 남편의 입장에서 상담을 해보라고 권하고싶어요.제 생각과 남편생각도 객관적으로 들어볼 수 있는 계기겠지요.
- na...... 님 / 2019.07.09텍스트테라피 2회 (50분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서#육아 #분노 #무기력 #자존감상실 #스트레스
공가ㅗㅁ해 쥬시고 육아를 어떤식우로 해야 할지 방향을 가루쳐 주셔서 감사합니다
심리상담사 소개
소중한 나를 찾아 떠나는 길목
마음속 깊이 파고드는 외로움, 고통, 답답함을
혼자 고스란히 안고 웅크리고 앉아 눈물을 삼키고 있습니까?
누군가가 손을 내밀어 도와주기를 기다리고 있습니까?
몸이 아프면 병원을 찾아가듯이 이제는 용기를 내어 마음이 아프고 힘들 땐 저를 찾아주세요.
엉킨 실타래를 풀어가는 마음으로, 마음속에 응어리진 상처들을 하나씩 하나씩 풀어낼 수 있도록 제가 함께하겠습니다.
🎖 공인 자격 및 경력
- 연합신학대학원상담코칭학과 기독교상담코칭학과 석사 졸업
- 현재) 대학교 상담학 객원교수
- 현재) 가족센터 전문상담사
- 현재) 교육청 학부모역량강화 부모교육강사
- 현재) 가정법원 협의이혼 부모교육 강사
- 현재) 가정법원 상담위원 위촉
🏢 기타 경력
· 가정법원 부모교육 강의
· 대학교 객원교수
· 초중고 집단상담
심리상담 세션 소개
상담을 통해 나아지는 점
✅ 우울과 불안으로 일상생활이 어려우실 때 원인은 무엇인지 어떻게 해소할 수 있는지 방법을 알 수 있어요.
✅ 직장에서 사람들과 친해지는 것이 힘들고 대화를 어떻게 해야 할지 몰라 힘들게 느껴지실 때 해결 방법을 알 수 있어요.
✅ 연애나 결혼 등 가까운 사람과 갈등이 생길 때 해결 방법을 알 수 있어요.
상담은 이렇게 진행돼요
먼저 어떤 상황과 감정인지 내담자가 겪고 있는 어려움을 편안하게 이야기할 수 있게 도와줄 거예요. 이때 적극적인 경청과 공감으로 이해받는 느낌을 느낄 수 있도록 해드릴게요.
문제의 원인을 찾아보고 타인을 위한 삶이 아닌 자기 자신으로 살 수 있는 방법을 찾는 과정을 도와드릴게요.
상담사 인터뷰
그럼에도 성장 과정에서 경험한 부정적인 관계를 통해 학습된 자기 모습이 진짜 자기 모습인 줄 알고 평생 고통 속에서 괴로워하며, 자기 자신으로 살지 못하고,
눈치를 보면서 타인에 의한 삶을 사는 사람들을 보면서 과거의 옷을 벗고, 자기 자신으로 당당히 살 수 있도록 조력하여, 건강하고 행복한 삶을 찾아갈 수 있도록 돕고자 상담사의 길을 가게 되었습니다.
사람을 신뢰하지 못하는 데는 그럴 만한 이유가 있을 것입니다. 이유가 무엇인지 어떻게 해야 할지 방법을 찾아서 건강하고 편안한 관계 맺기를 할 수 있도록 돕겠습니다.