정혜운 상담사
트로스트 상담 827회 진행
- 케일...... 님 / 2025.11.27전화상담 1회 (50분)새로운 시각을 가질 수 있어서, 공감과 위로를 받아서, 격려와 지지를 받아서
질병으로 인해 앞으로 삶의 방식을어떻게 바꿔야할지 모르겠어서 신청 이야기를 편견없이 잘 들어주시고 공감해주시고 지지해주시며 편안하게 해주십니다
- 빛나...... 님 / 2025.11.25전화상담 4회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 공감과 위로를 받아서
트라우마, 연애 등 여러 고민들로 신청했습니다 따뜻한 조언과 지지를 해주셔서 감사했어요
- 빛나...... 님 / 2025.10.16전화상담 4회 (50분)격려와 지지를 받아서, 공감과 위로를 받아서
연인과의 관계에서 어려움이 있어 신청했어요 격려와 지지를 잘 해주시고 잘 들어줏
- 따뜻...... 님 / 2025.09.21전화상담 1회 (50분)심리 지식 공유를 받을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서, 새로운 시각을 가질 수 있어서
엄마의 관계 때문에 스트레스 받아서 신청을 했는데 상담사님의 격려와 조원 덕분에 좀 더 이성적으로 다시 생각해 볼 수 있는 계기가 된 것 같아요. 감사합니다. 차분하고 따뜻한 분위기가 인상적이었습니다
- 파아...... 님 / 2025.09.10텍스트테라피 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 격려와 지지를 받아서
평소에 제 상황을 잘 아는 친구한테만 가족관련 고민을 이야기하고 해답을 찾아가며 풀었던 감정들이 어느순간 해소가 되지 않더라구요. 그래서 상담을 신청하게 됐어요. 첫 상담이라 시작전에 엄청 떨리고 제 고민을 제대로 말하지 못할 것 같다는 걱정이 있었어요. 근데 막상 시작해보니까 상담사님께서 제가 편하게 말할 수 있도록 잘 이끌어주셨어요. 그리고 짧은 문장들 안에서 제 감정을 잘 캐치하시고 이유들을 잘 설명해주셨어요. 거기에다 공감을 진짜 잘해주시는데 그때마다 엄청 울컥하더라구요.. 위로 많이 됐어요.. 짧은 시간이었지만 너무 만족하는 상담이어요. 상담사님께서 말씀해주신 방법 실천해보고 열심히 심리적 옷 바꿔입을 수 있도록 노력해볼게요
심리상담사 소개
당신의 치유와 성장을 돕겠습니다.
안녕하세요. 당신과의 인연에 감사합니다.
저는 '치유'와 '성장'에 관심이 많았습니다. 이는 저의 불안과 아픔에서 비롯되었습니다. 어떻게 하면 이 불안에서 벗어날 수 있을까, 어떻게 하면 좋은 관계를 만들어갈 수 있을까, 어떻게하면 나와 타인을 보호할 수 있는 건강한 대화를 할 수 있을까 등등 제 안에 갈증이 참으로 많았습니다. 이러한 갈증은 내면을 더 깊이 여행할 수 있도록 이끌어주었습니다. 아마 이곳에 오신 많은 분들께서 자신에 대해서든, 관계에서든 해소되지 못한 갈증이 있으시리라 생각합니다. 당신 안에 느껴지는 불안, 분노, 우울, 공허함 등 여러가지 감정은 자신을 더 깊이 마주할 수 있도록 도와주는 선물입니다. 그 선물을 풀어 안에 어떤 것이 담겨있는지 살펴보셔요. 자신의 마음을 마주하고, 대화하는 시간을 가지심을 축복하고 환영합니다. 낯설 수 있는 마음여행길에 함께 동행하며 길을 비춰드리겠습니다. 그럼 이제 함께 마음여행길에 올라볼까요?
🎖 공인 자격 및 경력
- 숙명여자대학교 교육대학원 교육학 상담교육 석사 졸업
- 이전) 토닥토닥 심리상담센터 심리상담 및 심리검사, 집단상담 진행 등
- 이전) 청소년상담복지센터 심리상담 및 검사, 청소년안전망 사업진행 등
- 현재) 병원 내 심리상담사 성인 심리상담 및 검사
심리상담 세션 소개
상담사 인터뷰
몸을 돌보는 것은 누구에게 필요할까요?
아프고 다친 사람들에게만 해당할까요?
이 질문에 대부분의 사람들은
몸은 '건강할 때도 잘 돌보고, 지켜야하는 것'이라는 생각에 동의하실 것입니다.
그래서 몸에 좋은 영양분을 섭취하거나, 운동을 하며 각자 나름의 방법으로 가꾸어가죠
그렇다면 마음은 어떨까요?
몸을 돌보듯, 마음을 돌보는 것 역시 일상을 살아가는 누구에게나 중요합니다.
이에 마음을 돌보는 상담은 치유적 차원뿐만 아니라, 예방적 차원에서도 필요하기에
'누구에게나 필요합니다'
'상담을 받으면 효과가 있을까?'
'내 문제는 내가 해결해야하는데, 누군가의 도움을 받는 것은 수치스러워'
'심리상담은 뭔가 특별한 어려움이나 문제가 있어야 받는거 아니야?'
등등의 망설이는 분들의 마음 안에 흘러가는 생각들이 있을 것입니다.
마음은, 우리 누구나 가지고 있는 것입니다.
그러나 내 것인데도, 내가 주인인데도 그 마음은 알다가도 모르겠습니다.
참 어렵습니다. 어려운 일은 함께하면 조금 더 힘내서 헤쳐나갈 수 있지않을까요?