텍스트 상담으로 시작했다가 선생님 권유로 전화상담으로 넘어왔는데 훨씬 편한 것 같아요. 평소 문자나 말 할 때 적절한 단어를 고르고 골라서 첨삭하는 습관이 있는데 저같은 분들은 애초에 전화상담으로 시작하시는 게 좋을 것 같아요. 몰입이나 시간 단축면에서 훨씬 만족스럽습니다. 과거의 안 좋았던 기억이나 상처를 되돌아보는 상담 과정이 썩 유쾌하지는 않지만 진정한 치유나 현재를 살아가는 힘을 기르려면 항상 거기서 부터가 시작이더라구요. 일단은 선생님을 믿고 꾸준히 치료를 받다보면 어려웠던 감정들도 다룰 수 있게 될 것 같아요.

선생님은 항상 진심으로 사연을 들어주십니다.판단하지않고 온전히 내가 이해받는다는 느낌이 들어요.

심리적 불안함의 뿌리를 찾아주시고, 제 트라우마에 같이 공감하고 위로해주셔서 감사합니다. 앞으로 꾸준히 치료받아서 건강한 사람이 되고싶어요.

감정을 있는 그대로 받아들이려 노력하게 된 점이 가장 큰 변화인 것 같아요. 상담의 계기는 오래된 나쁜 습관을 고치기 위해서였지만 습관 이면의 불안,긴장,스트레스와 같은 감정에 지배당하지 않고 관찰하고 수용하면서 신기하게 나쁜 습관의 빈도가 더디지만 조금씩 줄고 있어요. 꾸준히 상담 받으면서 오래된 상처나 결핍 같은 것들도 치유 되길 바라요.

섬세하게 접근하시고 이야기를 잘 들어주세요! 다시 받고싶어서 했던 상담 마치고 시간이 흐른뒤에 다시 뵙기로했습니다 😊