남호성 상담사
트로스트 상담 161회 진행
- 굿모...... 님 / 2022.09.14[바로상담] 텍스트테라피 1회 (50분)격려와 지지를 받아서, 새로운 시각을 가질 수 있어서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서
힘들고 지쳤던 마음이 새로운 시각을 통해 안정되어서 감사합니다!
남호성 상담사님도움되셨다니 고맙습니다. 우리는 살다가 보면 어려운 일을 겪을 수가 있습니다, 하지만 내가 처한 어려움 의 원인이 무엇이고, 어떻게 해야하는지를 고민하다 보면, 분명 이겨낼수가 있습니다. 내담자에게는 그런 힘이 있는 것으로 보여집니다. - 아름...... 님 / 2022.09.03전화상담 1회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 심리 지식 공유를 받을 수 있어서
적절한 지식과 조언이 섞여있는 상담이었습니다. 전혀 겁낼 게 없었네요.
남호성 상담사님도움되셨다고 하니 감사드립니다. 내담자께서는 어려운 환경속에서 잘 견뎌 오셨습니다. 앞으로 성장하기 위해서는 지금까지 선택해 온 부정적인 사고를 긍정적 사고로변화하고, 또한 행동패턴을 바꾸시면 내담자가 원하는 삶을 살 수가 있습니다. 또한 내담자는 충분히 할 수 있으리라 믿습니다. - 벙찐...... 님 / 2022.08.04[바로상담] 전화상담 1회 (50분)공감과 위로를 받아서
전문적인 상담가가 아니라 심리적 질환에 대해 무지한 일반인의 조언을 듣는 기분이었습니다. 제가 가진 심리적문제로인한 고쳐야하는 습관에 대해, 메모지에 횟수를 적어놓고 하나씩 조금씩 줄이면된다 라는 식의 어떠한 고민에도 나오는 뻔한 대답이 싫었습니다.예를들어 담배를 못끊는사람한테 한개비씩 줄여보라 라는 식의 조언을 들었습니다.몇번 지적했음에도,그게 그런뜻이 아니라며 다시 똑같은 비현실적인 조언을 반복했습니다.돈이 너무 아깝습니다.
- 내속...... 님 / 2022.07.28[바로상담] 전화상담 1회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
공감해주시고 제입장에서 잘 이해해주시고 제가저를 이해할수있도록 잘설명해주셨어요 힘을주시고 용기를주셔서 감사합니다!
남호성 상담사님-도움되셨다고 하니 감사합니다. 우리가 살면서 나의 실수로 아니면 나와 아무런 상관없이 어려움을 겪을 수 있다고 하였습니다. 어쩌면 내담자께서 그러한 경우가 아닌가 하는 생각을 해봅니다. -내담자께서 남편과의 문제로 인해 자존감이 저하된 것으로 보여집니다. 이런 경우 자존감을 키우는 것이 문제해결에 도움이 될 수 있습니다. 그러니까 내 자신을 상대보다 못하다는 생각을 하지 말고, 내 스스로가 당당하고 자신감있게 행동하는 것이 좋습니다, 용기를 내시기 바랍니다. - 실버...... 님 / 2022.07.25전화상담 1회 (30분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서, 공감과 위로를 받아서
생부의 가정폭력 때문에 힘들었는데 선생님의 이력과 또 같은 나이의 남성의 시각으로 이야기를 듣고 싶어 전화드렸습니다. 귀담아 들어주시고 짧은 시간에도 문제점을 캐치해서 공감과 조언 해주셨어요. 그리고 제가 설령 해결책을 다 알고 있더라도 누군가 계속 말해주는 거랑은 다르잖아요. 계속 이렇게 생각해보라며 용기 주고 가해자가 분명히 잘못된거라고 말해주셔서 감사합니다. 위로가 되었습니다.
남호성 상담사님-도움되셨다고 하니 감사합니다. -내담자는 그간 아버지로 인해 많은 어려움이 있었던 걸로 보여집니다. -하지만 그 어려운 상황에서도 지금까지 잘 견뎌오신 것은 내담자의 삶에 진정한 의미가 있는 것으로 보여집니다. -어려움이 있더라도 참고 견디다 보면 분명 좋은 날이 있을 겁니다. -용기를 잃지 마시고, 어떤 상황에서도 자신을 사랑할 줄 아는 내담자가 되었으면 합니다.
심리상담사 소개
괜찮은 건가요, 용기를 가졌으면 해요
안녕하세요. 상담사 남호성입니다.
“아직도 고민하고 계신가요?”
우리는 살면서 가족관계에서, 대인관계에서, 부부관계에서 오는 억울함, 배신감, 상실감 등으로 어려움을 겪을 수 있습니다. 이러한 어려움들 앞에서 우리는 “나만 참으면 돼”라고 생각하며 힘듦을 가슴에 묻어둔 채 살아가고 있습니다. 하지만 이런 아픔들이 쌓여 “마음의 병”이 되어 나를 더 힘들게 할 거예요.
하지만 이제부터 나의 건강한 삶을 위해서 작은 아픔이라도 가벼이 여기지 말고, 점검해 볼 필요가 있습니다.
혼자서 해결하기 어려운 일이 있다면 제가 도와드리겠습니다.
🎖 공인 자격 및 경력
- 계명대학교 교육학과 교육상담심리 석사 졸업
- 현재) 대구서구건강가정.다문화가정센터 가족 ,부부, 개인 상담
- 이전) 대구보호관찰소 보호관찰 청소년 상담
- 이전) 경찰공무원 사건 전문조사관 경력 20년
🏢 기타 경력
· 경찰수사경력 20년(사건전문 수사요원, 경제팀장, 수사지원팀장 등)
· 자살예방 전문강사(한국생명존증희망재단, 대구광역정신건강복지센터, 생명존중협의회 등)
심리상담 세션 소개
상담을 통해 나아지는 점
✅ 환경적, 심리적 문제로 내담자가 겪고 있는 우울감과 불안감 등에 대해 원인을 찾고 해결할 수 있는 방법을 찾을 거예요.
✅ 타인과의 관계에서 자신의 사고와 행동 패턴을 알아보고 문제의 원인과 해결 방법을 찾을 거예요.
✅ 어린 시절 양육과정에서 형성된 자아 상태를 알아보고 현재 나의 자아 상태와 현재 겪고 있는 문제의 해결 방법을 찾을 거예요.
상담은 이렇게 진행돼요
저는 주로 문제해결 중심으로 현실치료 상담이론을 통해 상담하고 있습니다.
내담자가 고민하고 힘들어하는 문제는 무엇인지, 문제가 일어나 원인과 지속되는 유지요인을 탐색하고 해결할 수 있는 방법을 찾아드릴 거예요.
내담자의 삶의 목적과 그 목적을 성취하기 위해 취해야 할 행동에 개입하여 내담자가 성장할 수 있도록 상담을 진행할 거예요.
상담사 인터뷰
또한 살다 보면 대인관계의 갈등 및 직무 스트레스를 피할 수 없는 상황이 오기도 합니다. 여기에는 개인적인 심리적 요인도 외부의 환경적인 요인도 있을 거예요. 저는 30년간 직장생활을 하며 직장 내에서 일어나는 갈등 관계와 직무스트레스를 몸소 체험하였기 때문에 이를 해결 할 수 있는 방법을 알려드리겠습니다.
이제부터는 나에게 일어나는 모든 문제에 대해 외부의 환경을 바꾸려고 하기보다 나 자신의 관점과 마음을 바꾸어보는 건 어떨까요? 고민이 있다면 망설이지 말고 도전해보시길 바랍니다. 제가 든든하게 지켜드리겠습니다!